Gesundheitspflege, Fitness, Wellness und Medizin

Weniger ist mehr

Viele Erkenntnisse der Wissenschaft weisen daraufhin, dass wir einfach zuviel essen. Im Zeitalter von künstlicher Vitaminzufuhr und “SuperFood” gibt es plötzlich einen leisen Gegentrend.
Die Erkenntnis mutet auf den ersten Blick seltsam an – hat man uns doch jahrelang erklärt, dass wir die Qualität unserer Nahrungsmittel verbessern müssen, uns ausreichend mit Vitaminen versorgen und mit Eiweiß, [...]